Pre každého, kto chce konečne mať svoju vysnívanú postavu.
Ako si vybudovať vysnívanú postavu, krok po kroku cez vedecky podloženú a praxou overenú 90 dňovú výzvu?
Nauč sa všetko, čo potrebuješ vedieť o chudnutí tuku, naberaní svalov a získaj viditeľné výsledky už za prvých 90 dní. Ak vydržíš 90 dní a neuvidíš žiadne výsledky, vrátim ti peniaze. Prečítaj si viac info nižšie…
Predstav si toto:
Každý deň sa budíš a cítiš sa fantasticky. Zrkadlo, ktoré ti predtým ukazovalo tvoje neistoty, sa teraz stáva tvojím najlepším kamošom. Žiadne starosti o to, či si oblečieš plavky, či zapneš rifle, alebo ako vyzeráš bez oblečenia. Tvoja postava je presne taká, akú si si vždy prial/a. A čo je na tom to najlepšie? Nepotrebuješ sa trápiť drastickými diétami ani šialenými cvičeniami.
Monike sa „zdvihol“ a vytvaroval zadok, má vyformované brucho a prestal ju bolieť chrbát.
Schudol tuk a nabral svaly. Cvičil iba s vlastnou váhou a odporovými gumami
Ale dnes to tak ešte nie je, však?
Možno si unavený/á zo snahy, ktorá nevedie nikam. Sklamanie z výsledkov, ktoré stále neprichádzajú. Stále sa cítiš v tých istých starých koľajach – nešťastný/á z toho, ako vyzeráš, hanbíš sa vyzliecť pred ostatnými, frustrácia sa možno prenáša aj do tvojho intímneho života a tvoje sebavedomie je nízke.
Ale vieš čo? Presne viem, ako sa cítiš.
Bol som tam aj ja. Rôzne stravovacie a cvičebné plány, rady z internetu… a výsledok? Stále to isté. Zúfalstvo. Akoby sa ten cieľ neustále vzďaľoval. Skúšal som všetko, ale nič naozaj nefungovalo dlhodobo. Stále som sa točil v bludnom kruhu.
A presne preto som to zmenil.
Investoval som 12 rokov a viac ako 10 tisíc eur do vzdelania a tréningov, aby som našiel riešenie. A to, čo som objavil, mi zmenilo všetko. Už žiadne krátkodobé výsledky. Už žiadne obete, ktoré nemajú zmysel. Ale čistá, jasná cesta k úspechu – k tvojej vysnívanej postave.
Chceš vedieť, čo je na tom najlepšie?
Nemusíš prechádzať tým istým, čím som si prešiel ja. Túto cestu som už absolvoval za teba. Všetky tie omyly, zlyhania a učenie som si už prežil, aby som ti teraz mohol ponúknuť to najlepšie a najrýchlejšie riešenie. A to za zlomok toho, čo by si sám/sama musel/a investovať. Takže teraz je to na tebe.
Podnikateľ, manžel, 2 násobný otec, málo času. Zhodil 12 cm dole z pása a zároveň o 6 cm nabral v ramenách v priebehu 2 mesiacov! Biceps narástol o 2 cm a sila išla hore na každej svalovej partií. Má viac energie počas dňa a pomáha mu to aj v podnikaní podávať ešte lepšie výkony.
5 cm z pása dole za necelých 8 týždňov.
Máš možnosť využiť osvedčený systém, ktorý pomohol stovkám ľudí získať postavu svojich snov – bez zbytočných omylov, bez trápenia, bez ďalších sklamaní. Výsledky sú zaručené a rýchle, ak splníš všetko potrebné.
Už ti si len zopár kliknutí od toho, začať prežívať premenu, ktorá zmení nielen tvoje telo, ale aj tvoje sebavedomie a život.
Ak to myslíš vážne a chceš vidieť výsledky čo najrýchlejšie toto je pre teba:
90 dňová výzva – Vysnívaná postava 2.0.
Online program o chudnutí tuku a naberaní svalov + tréningové plány na doma aj do fitka a ďalšie špeciálne bonusy
Všetko, čo potrebuješ vedieť, aby si čo najrýchlejšie spálil tuk, alebo nabral maximálne množstvo svalovej hmoty – bez zbytočného míňania peňazí na nevhodné doplnky či neefektívneho trápenia sa v posilňovni a kuchyni. Naučíš sa, ako to robiť efektívne a s rozumom. Ak vydržíš a nevzdáš sa, už po 90 dňoch uvidíš prvé výsledky a budeš mať v rukách nástroje, z ktorých vieš čerpať prakticky do konca života.
1 TO ČO POTREBUJEŠ VEDIEŤ OD A PO Z
Ukážem ti ako si nastaviť realistické očakávania a ciele, ako si udržať motiváciu a následne ako mať svoj progress plne pod kontrolou + dostaneš svoj osobný plán premeny ako bonus.
2 CHUDNÚŤ VIEŠ AJ BEZ TRÉNOVANIA, NABERAŤ SVALY NIE…
Naučíš sa všetko o chudnutí tuku a naberaní svalov. Kedy a ako zaručene chudneš tuk a ako to vieš urýchliť. Ako s istotou naberať na svalovej hmote, čomu sa vyhnúť a ako na vyformovanú postavu. Budeš presne vedieť aj čo robiť, keď budeš chcieť svoju novú postavu už len udržiavať.
3 TRÉNINGOVÉ PLÁNY
Naučíš sa ako nakombinovať svoj tréning efektívne a jednoducho pre maximálne výsledky + odo mňa dostaneš už vytvorené tréningové plány na doma aj do fitka s video ukážkou a dabingom môjho hlasu.
3 ČO AK…
Poradím ti, ako si užiť oslavy a sviatky tak, aby to nenarušilo tvoj progres a zároveň si si nemusel/a všetko odopierať. Poviem ti, ktoré doplnky výživy ja sám užívam (aj konkrétne značky a nie, nemám s nimi spoluprácu,
ani žiaden špeciálny odkaz) + dostaneš tipy, čo robiť, ak sa tvoja premena spomalí, alebo zastaví.
Toto by som poradil svojmu mladšiemu ja, keby som začínal ..
V PREDPREDAJI LEN…
1497 eur 97 eur
+ BONUSY v hodnote 497 eur ZDARMA
GARANCIA VRÁTENIA PEŇAZÍ
Know how, ktoré nájdeš vo vnútri aplikujem ja sám a rovnakým spôsobom pomáham mojim klientom aj osobne. Vedecky overené, praxou potvrdené. Dokázal som to ja, dokázali to moji klienti, dokážeš to aj ty, ak to aplikuješ tiež. Preto ti viem dať nasledovnú garanciu – ak budeš robiť všetko, čo výzva obsahuje a za 90 dní na sebe neuvidíš žiaden výsledok, vrátim ti tvoje peniaze, je to fér?
JE TO PRE MŇA?
Ak ešte stále váhaš, pomôžem ti rozhodnúť sa.
Áno, ak chceš vyformovať svoju postavu, schudnúť, alebo nabrať svaly. Muži aj ženy.
Áno, ak si začiatočník, alebo už sa nejakú dobu snažíš zmeniť svoju postavu, ale možno stagnuješ, alebo nemáš stále svoj vytúžený výsledok.
Áno, ak už sa strácaš v obrovskom množstve informácií (každý hovorí niečo iné) a chceš mať všetko na jednom mieste – vedecky overené, praxou potvrdené…
Áno, ak chceš, aby formovanie tvojej postavy bolo aj v súlade s tvojím zdravím.
Áno, ak počítaš s tým, že ja ti to ukážem, vysvetlím, pomôžem, ale neurobím tie kroky k vysnívanej postave za teba.
Nie, ak už máš svoj vysnívaný výsledok a všetko ti je jasné.
Nie, ak nemáš ochotu investovať zlomok času a peňazí (tisíce a roky štúdia), ktoré ma to stálo, a chceš ísť tou istou cestou, učiť sa na vlastných chybách metódou „pokus-omyl“.
Nie, ak čakáš, že všetko urobím za teba a chceš mať len rýchle a krátkodobé úspechy mávnutím čarovného prútika.
Nie, ak nechceš prebrať zodpovednosť za svoje výsledky.
OBSAH
Čo sa stane, ak sa rozhodneš vstúpiť?
Vo výzve dostaneš odo mňa toto:
Modul 1:
Odhaľ svoju motiváciu
- Bez pevnej motivácie je každá cesta zbytočná.
- V tomto module ťa prevediem krok za krokom, ako nájsť tvoj hlboký dôvod, prečo chceš zmeniť svoje telo.
- Keď to pochopíš, nič ťa nezastaví.
- Naučíš sa, ako zostať motivovaný/á aj vtedy, keď prídu prekážky.
Modul 2:
Majster výživy
- Jednoducho a efektívne.
- Strava je kľúč.
- Zistíme, ako správne jesť, koľko tekutín potrebuješ a ako zvládnuť napr. oslavy a sviatky bez toho, aby to narušilo tvoju cestu.
- Tento modul obsahuje osobnú výživovú kalkulačku, ktorá ti vypočíta presne, koľko kalórií a makronutrientov potrebuješ, aby si dosiahol/a svoj cieľ – a to bez zbytočných obmedzení a hladovania.
Modul 3:
Kardio, ktoré skutočne funguje
- Nie každé kardio je rovnaké.
- Tu ti vysvetlím, aké kardio zvoliť, koľko kalórií spáliš pri rôznych aktivitách a ako často kardio zaradiť do tvojho plánu, aby si maximalizoval/a výsledky bez toho, aby si trávil/a hodiny denne na bežiacom páse.
- Odhalím ti kardio, pri ktorom sa vôbec nemusíš zapotiť ani zadýchať (pokiaľ nechceš) a vieš ho robiť kdekoľvek na svete!
Modul 4:
Silový tréning
- Tvoja tajná zbraň.
- V tomto module pochopíš, prečo je silový tréning kľúčový pre dosiahnutie tvojho cieľa, bez ohľadu na to, či chceš schudnúť alebo nabrať svaly.
- Dostaneš vedecky podložené princípy a naučíš sa, ako správne cvičiť, aby si dosiahol/a maximálny výsledok v čo najkratšom čase.
- Tento tréning ti pomôže nielen vyformovať postavu, ale aj zrýchliť metabolizmus a dlhodobo udržať výsledky, či už chceš trénovať doma, alebo vo fitku.
Modul 5:
Doplnky výživy
- Čo skutočne potrebuješ?
- Prestaň plytvať peniazmi na doplnky, ktoré nefungujú.
- V tomto module ti ukážem, ktoré doplnky skutočne fungujú a ktoré sú len marketingovým ťahom.
- Všetky informácie sú založené na vedeckých faktoch a osobných skúsenostiach – presne vieš, do čoho investuješ.
Modul 6:
Prvá pomoc
- Keď veci nejdú podľa plánu.
- Čo ak schudneš zopár kg a potom sa všetko zastaví?
- Alebo čo ak nenaberáš svaly tak, ako si si predstavoval/a?
- V tomto module ti ukážem presný postup, ako prekonať stagnáciu, aby si sa mohol/mohla posunúť ďalej a dosiahnuť svoje ciele.
- Tvoje výsledky nezávisia od náhody – závisia od plánu!
To nie je všetko…
BONUSY
v hodnote 497 eur zdarma
BONUS 1:
Tréningový plán na doma
Nemáš čas chodiť do fitka? Žiadny problém! Tento tréningový plán na doma je navrhnutý tak, aby ti poskytol maximálne výsledky bez toho, aby si musel/a odísť z domu. 30-40 minút 3x do týždňa a máš vybavené! Získaš konkrétne cviky, detailné videá s ukážkou správnej techniky, presné počty opakovaní, sérií a prestávok medzi nimi. Cvič pohodlne doma a dosiahni svoje ciele bez kompromisov!
BONUS 2:
Tréningový plán do fitka
Ak preferuješ fitko, tento plán je pre teba ako stvorený. Čakajú ťa cviky, ktoré maximalizujú formovanie tvojich svalov a spaľovanie tuku. Každý tréning je podrobne popísaný, s presnými sériami, opakovaniami a videami, ktoré ti ukážu, ako cvičiť správne. Získaš tiež rady, ako využiť svoje tréningy na maximum.
BONUS 3:
Nákupný zoznam s presným rozpočtom
Netráp sa už viac s otázkou, čo nakúpiť, aby si mal/a všetky potrebné živiny. Tento nákupný zoznam ti poskytne kompletný prehľad o potravinách, ktoré ti pomôžu dosiahnuť tvoje ciele, a to vrátane fotiek a cien. Navyše získaš rozpočet na celý týždeň – nebudeš míňať viac, než je treba, a budeš jesť zdravo a chutne.
BONUS 4:
Tvoj osobný plán premeny
Zapisuj si svoju cestu a meraj svoj pokrok! Tento diár ti pomôže udržať motiváciu, keď si zapíšeš svoju východiskovú váhu, miery a ciele na začiatku kurzu. Na ďalších stranách nájdeš priestor pre svoj tréningový denník, kde si môžeš zapisovať všetky svoje tréningy, pokroky a úspechy. Nechaj sa motivovať svojím vlastným progresom a buď vždy o krok bližšie k cieľu!
BONUS 5:
Exkluzívna VIP Facebook skupina IBA pre členov výzvy!
Staň sa súčasťou komunity rovnako motivovaných ľudí ako ty! Získaš prístup do uzavretej Facebook skupiny, kde môžeš zdieľať svoje výsledky, rady a otázky, alebo len nájsť podporu od ostatných členov. Navyše, dostaneš priamy kontakt na mňa – budem tu pre teba, aby som odpovedal/a na tvoje otázky a pomohol/a ti počas tvojej transformačnej cesty. Spolu sme silnejší!
BONUS 6:
Dlhodobý upgrade s novým obsahom
Tvoja cesta nekončí ani po ukončení kurzu! Získaš prístup ku všetkým novým upgradom. Budem pridávať nové rozhovory s expertmi, praktické tipy a stratégie, ktoré ti pomôžu ešte viac zdokonaliť tvoje výsledky. Budeš mať vždy najaktuálnejšie informácie, aby si udržal/a svoj pokrok na tej najvyššej úrovni!
Ak chceš mať svoju vysnívanú postavu, teraz máš len 2 možnosti..
Ostať na to sám/a vs. 90 dňová výzva – Vysnívaná postava 2.0
Keď si v tom sám/sama
Chýba ti jasný plán: bez odborného vedenia môžeš strácať čas neefektívnymi cvičeniami. Bez jasnej štruktúry často nevieš, koľko opakovaní, aké váhy či aký typ tréningu sú pre tvoje ciele ideálne.
Robíš chyby, ktoré ťa brzdia alebo spôsobujú zranenia: nesprávna technika pri cvičení ti môže nielen zastaviť progres, ale spôsobiť aj zranenie. Bez odborného vedenia nemáš nikoho, kto by ťa opravil alebo upozornil na chyby.
Motivácia rýchlo klesá: cvičenie na vlastnú päsť je psychicky náročné. Bez podpory a systému, ktorý ti pripomína tvoje ciele, sa ľahko vzdáš. Frustrácia z pomalých výsledkov alebo úplného stagnovania je častým dôvodom, prečo to ľudia vzdávajú.
Nevieš, ako kombinovať stravu s tréningom: strava je 70 % úspechu, ale bez jasných odporúčaní riskuješ, že robíš všetko správne v tréningu, ale stravovací plán ti kazí výsledky. Google ti nepovie, čo je ideálne presne pre teba.
Trvá to dlhšie a výsledky sú neisté: cvičením metódou pokus-omyl strácaš mesiace, ak nie roky. Výsledky sú pomalé, nepredvídateľné a často nedosiahneš to, čo chceš, lebo nepoznáš najefektívnejšie postupy.
Chýba ti podpora a vedenie: keď si sám, nemáš pri sebe nikoho, kto ti poskytne odpovede na otázky, podporí ťa, keď máš slabú chvíľu, alebo ti pomôže prekonať prekážky. Si na všetko sám, čo je hlavný dôvod, prečo 9 z 10 ľudí nikdy nedosiahne svoj cieľ.
Vs.
90 dňová výzva – Vysnívaná postava 2.0
Cenová dostupnosť: jednorazová investícia do programu ti prinesie kompletný návod na zmenu bez nutnosti neustále platiť za trénera.
Flexibilita: trénuješ, kedy chceš a kde chceš – či už doma, vonku alebo v posilňovni. Plán je tvoj a prispôsobíš si ho svojmu rozvrhu. Dokonca ani nemusíš odísť z pohodlia domova.
Komplexný obsah: získaš konkrétne know-how, tréningové plány, nákupné zoznamy, svoj osobný plán premeny a mnoho ďalších bonusov, ktoré ti ušetria čas a peniaze.
Dlhodobá hodnota: kurz ti ostáva navždy. Môžeš sa k nemu kedykoľvek vrátiť a využiť ho znova, keď sa tvoje ciele zmenia. Za extra pridaný obsah už neplatíš (napr. rozhovory s ďalšími expertami a pod.).
OBJEDNÁVKA
90 dňová výzva – Vysnívaná postava 2.0
Online program na chudnutie a naberanie svalov, pre mužov aj pre ženy + bonusy v hodnote 497 eur
Ak by som počítal iba s hodinovou sadzbou, ktorú beriem za konzultáciu, len samotná tvorba kurzu by sa hýbala od 1000 eur vyššie. Nehovoriac o rokoch a tisícoch eur investovaných do vzdelania.
Poď do toho a získaj prístup k exkluzívnym materiálom, tréningovým plánom a výživovým tipom, ktoré ti pomôžu premeniť tvoje telo raz a navždy!
Po ukončení predpredaja pôjde cena vyššie, rozhodnutie je na tebe. Čo je pre teba dôležité?
Ak vieš čo naozaj chceš, ty si vieš uchmatnúť moje skúsenosti spolu so všetkými bonusmi dnes iba za 97eur s garanciou vrátenia peňazí.
Obsah + špeciálne bonusy spolu v hodnote
1497 eur
Dnes v predpredaji
len za 97 eur
Poď do toho a vyplň svoju objednávku:
Otázky a odpovede
Je tvoj program zameraný viac na chudnutie, alebo budovanie svalov?
Aj aj. Program je postavený tak, aby si dokázal/a schudnúť tuk a následne (dobrovoľne) budovať svalovú hmotu.
Ako funguje garancia?
Garancia platí ak na sebe budeš poctivo makať. Ak po 3 mesiacoch usúdiš, že si naozaj makal/a a môj online program ti nepomohol, vrátim Ti peniaze. Stačí napísať na podpora@telomat.sk. Ako dôkaz, že si na sebe makal/a doložíš tvoj osobný plán premeny, skontrolujem aktivitu v podpornej skupine na FB a pod. Potom Ti peniaze obratom pošlem naspäť. Pokiaľ ale nebudeš behom 90 dní robiť nič a vykašleš sa na to, bohužiaľ v tomto prípade nič nevraciam. Chcem ťa motivovať ísť do akcie, pretože len vtedy to má zmysel a želané výsledky.
Čo ak mám zdravotné obmedzenie?
Moje presvedčenie a skúsenosti sú také, že vďaka optimálnej strave a pohybu sa vieme zdravotných obmedzení vyvarovať, alebo ich eliminovať. Mám klientov po operácií kolena, chrbtice, onkologických pacientov, cukrovkárov a pod. ktorým sa výrazne polepšilo. Ak máš pochybnosti, v rámci podpornej skupiny na FB, budem odpovedať na otázky. V prípade ťažkých ochorení odporúčam konzultovať to so svojim lekárom, alebo mi napíš na podpora@telomat.sk.
Čo budem potrebovať, ak budem chcieť cvičiť doma?
Odporúčam fitloptu a kruhy, alebo TRX, aby si dokázal/a odtrénovať všetky cviky. Pokiaľ je zopár desiatok eur pre teba veľa, vieš si niektoré z cvikov pomôcť aj uterákom, alebo plachtou. Kto chce hľadá spôsoby, kto nechce dôvody.